چگونه از مادراني كه سزارين كرده اند مراقبت كنيم
در طي زايمان سزارين به دليل جراحتي كه به وجود مي آيد، مادر بايد راهكارهاي مراقبتي را انجام دهد تا با تسريع روند بهبودي به خود و نوزادش كمك كند.
استراحت كردن به ميزان كافي طي چند هفته پس از زايمان، به مادران توصيه مي شود. سعي كنند زماني كه نوزادشان خواب است، استراحت كنند، زيرا بدن در طي استراحت و خواب بهتر مي تواند زخم هاي خود را التيام بخشد.
از حاملگي هاي ناخواسته جلوگيري كنيم